탈모관리1 🧴 탈모, 예방이 최선입니다 – 지금 시작하는 두피 건강 관리법 안녕하세요.오늘은 많은 현대인들이 겪고 있는 고민, 바로 탈모 예방에 대한 이야기를 나누어보려 합니다.최근에는 탈모가 단지 유전적인 요인만이 아니라, 생활습관, 스트레스, 두피 환경과도 밀접하게 연관돼 있다는 사실이 알려지면서조기에 관리하려는 분들이 많이 늘었죠.저 역시 20대 후반부터 머리카락이 얇아지고,머리를 감을 때 빠지는 모발 수가 점점 늘어나면서 자연스럽게 탈모 예방에 관심을 갖게 되었습니다.전문의 상담과 자료를 참고하며 실천해 온 예방 루틴을 중심으로, 오늘은‘약에 의존하지 않고 평소에 할 수 있는 탈모 관리법’을 정리해 보겠습니다.⸻1. 두피 청결과 유분 밸런스가 핵심입니다두피는 얼굴 피부보다 더 얇고 피지선이 많아 환경 변화에 민감한 부위입니다.과도한 피지 분비나 노폐물은 모공을 막아 모근.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
